Biomecânica Aplicada ao Treinamento de Força

Curso online com certificado

para atividades complementares

Por que recomendamos este curso?

Neste curso, o profesor Doutor Thiago Matta traz uma abordagem baseada em evidências científicas para a biomecânica. O conteúdo é bastante rico e você poderá tirar dúvidas ao vivo com o professor através de webinários.

Qualidade garantida: todos os cursos recomendados pela UniComplementar são escolhidos seguindo um rigoroso critério. Aqui não tem curso em pdf, nem pegadinha. Procuramos professores renomados que ofereçam um meio de contato com os alunos, cursos de assuntos relevantes e bem produzidos. Isso é curadoria.

Descrição

Curso dividido em 8 módulos, com muita evidência científica e aplicação prática. Vamos discutir com um dos maiores nomes da área de Biomecânica Aplicada ao Treinamento Força no Brasil, o professor doutor Thiago Matta.

Abordaremos conceitos para fundamentar essa importante área da prescrição de exercício para aplicação direta do profissional de educação física no seu cotidiano, além disso, novos conceitos e propostas para reavaliação e aprimoramento da prescrição do treinamento de força fazem parte do conteúdo.

Professor:

Prof. Dr. Thiago Torres da Matta

  • Graduação em Licenciatura Plena em Educação Física (EEFD/UFRJ)
  • Especialização em Biomecânica (EEFD/UFRJ)
  • Mestrado em Educação Física (EEFD/UFRJ)
  • Doutorado em Engenharia Biomédica (PEB/COPPE/UFRJ)
  • Pesquisador e Professor Adjunto do Departamento de Biociências (EEFD/UFRJ)
  • Vice-coordenador da Especialização em Biomecânica (EEFD/UFRJ)
  • Especializações: Especialista em Biomecânica e Cinesiologia com suas aplicações no treinamento de força.

Conteúdo programático:

Módulo 1 – Produção de movimento:
- Contração muscular e propriedades do músculo
- Revisão de conceitos mecânicos aplicados

Módulo 2 – Análise de movimento:
- Tipos de movimentos, mobilidade e estabilidade articular
- Formas de avaliação do movimento

Módulo 3 – Questões neurais:
- Neuroadaptações ao treinamento de força
- Aprofundando a eletromiografia de superfície (SEMG)

Módulo 4 – Mecânica muscular aplicada:
- Organização das estruturas musculares e suas funções
- Relações mecânicas e suas implicações

Módulo 5 – Tipos de hipertrofia e amplitude de movimento:
- Efeitos agudos e crônicos do treinamento de força
- Mecanismos responsáveis pela resposta do treinamento com diferentes amplitudes de movimento

Módulo 6 – Diferentes resistências:
- Vantagens e desvantagens mecânicas
- Direcionamento para individualização da prescrição do treinamento

Módulo 7 – Velocidade de contração (cadência):
- Problemas conceituais da aplicação direta
- Estratégias para aumento da capacidade de gerar força muscular

Módulo 8 – Treinamento excêntrico:
- Dano muscular induzido pelo exercício
- Aplicação prática e efeitos crônicos do treinamento excêntrico

Recursos de aprendizagem / metodologia:

Acesso ao Webinário ao Vivo com o professor ao final do Curso para tirar dúvidas e debater o conteúdo aprendido! (data a ser marcada e AVISADA POR E-MAIL, WHATSAPP E REDES SOCIAIS, fique ligado 🙂

Benefícios do curso ONLINE:

– Assista quantas vezes quiser e a hora que preferir;
– Curso e Certificado liberado IMEDIATAMENTE após a venda ser aprovada, 24 horas por dia/ todos os dias.
– Certificado digital com 6 horas que pode ser usado para abater horas de estágio;
– Preço acessível,
– Atualize-se sem sair de casa e economize com: transporte, alimentação e hospedagem.

Biomecânica Aplicada ao Treinamento de Força

Oferece certificado?

Sim

Professor

Carga horária

6 horas

Titulação do professor responsável

Doutor

Indicado para graduação em:

Preço:

R$310,00

* Preço sujeito a alterações. Consulte o produtor. Transação efetuada diretamente com o produtor.

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Quem seleciona os cursos para você?

Prof.ª Dr.ª Fernanda Ramirez

Prof.ª Dr.ª Fernanda Ramirez

Mestre e Doutora pela UNICAMP, certificada em Ensino à Distância (EAD), tutoria e divulgação científica, Fernanda tem mais de 15 anos de experiência como professora e coordenadora de cursos de graduação e pós-graduação em diversas instituições de ensino, tendo sido responsável por orientar Atividades Complementares e estágios acadêmicos. É ela quem analisa e seleciona todos os cursos que você encontra aqui na UniComplementar.

Biomecânica Aplicada ao Treinamento de Força