Você já pensou no que quer fazer da sua vida profissional? Quais são as suas paixões, talentos e propósitos? Como você pode se preparar para o mercado de trabalho e para as mudanças que ele exige?
Essas são algumas perguntas que podem te ajudar a construir o seu projeto de vida profissional, ou seja, um plano que orienta as suas escolhas e ações em relação à sua carreira. O projeto de vida é uma ferramenta que te ajuda a definir os seus objetivos, traçar as suas metas e identificar as oportunidades que podem te levar ao sucesso.
Plano de Vida, Carreira e Atividades Complementares
Mas como integrar as atividades complementares ao seu projeto de vida profissional?
As atividades complementares são aquelas que você realiza fora da sala de aula, mas que têm relação com a sua formação acadêmica e pessoal. Elas podem ser de diferentes tipos, como:
- Cursos: Você pode fazer cursos livres, de extensão, cursos online, de idiomas, de informática, etc., que ampliem os seus conhecimentos e habilidades em áreas de seu interesse.
- Oficinas: Você pode participar de oficinas práticas, artísticas, culturais, esportivas, etc., que desenvolvam as suas competências socioemocionais, como criatividade, comunicação, colaboração, etc.
- Palestras: Você pode assistir a palestras de profissionais renomados, de especialistas em temas atuais, de empreendedores inspiradores, etc., que ampliem a sua visão de mundo e o seu networking.
- Visitas técnicas: Você pode visitar empresas, instituições, organizações, etc., que tenham relação com a sua área de atuação ou com a sua vocação, e conhecer na prática como elas funcionam e quais são os seus desafios.
- Projetos sociais: Você pode se engajar em projetos sociais que promovam o bem-estar da comunidade, que contribuam para a solução de problemas sociais, que gerem impacto positivo na sociedade, etc.
Contribuições das Atividades Complementares para o projeto de vida
As atividades complementares podem contribuir para o seu projeto de vida profissional de várias formas, como:
- Enriquecer o seu currículo: As atividades complementares mostram que você é uma pessoa proativa, curiosa e interessada em aprender coisas novas. Elas também podem ser um diferencial na hora de concorrer a uma vaga de emprego ou a uma bolsa de estudos.
- Desenvolver o seu perfil: As atividades complementares ajudam a desenvolver o seu perfil profissional e pessoal, fortalecendo as suas qualidades e habilidades. Elas também podem te ajudar a descobrir novas paixões e talentos, ou a aprimorar os que você já tem.
- Ampliar as suas possibilidades: As atividades complementares ampliam as suas possibilidades de atuação e de realização profissional. Elas podem te abrir novos horizontes, novas oportunidades e novos caminhos para o seu futuro.
Portanto, integrar as atividades complementares ao seu projeto de vida profissional é uma forma de enriquecer a sua formação acadêmica e pessoal, além de preparar você para os desafios e as oportunidades do mercado de trabalho. Mas como fazer isso na prática?
Ferramentas que ajudam a definir o seu projeto de vida
Uma dica é utilizar ferramentas que te ajudem a refletir sobre os seus objetivos, sonhos e desejos profissionais. Por exemplo:
- Ikigai: É uma palavra japonesa que significa “razão de viver”. O Ikigai é um conceito que te ajuda a encontrar o seu propósito profissional, baseado na interseção entre o que você ama fazer, o que você sabe fazer bem, o que o mundo precisa e o que você pode ser pago para fazer. Você pode usar este [modelo] para preencher o seu Ikigai.
- Quadro dos sonhos: É uma ferramenta visual que te ajuda a materializar os seus sonhos profissionais. O Quadro dos sonhos consiste em colar imagens, frases, símbolos, etc., que representem os seus objetivos e metas profissionais. Você pode usar este [guia] para fazer o seu Quadro dos sonhos.
- Carta do Eu Futuro: É uma ferramenta escrita que te ajuda a projetar o seu futuro profissional. A Carta do Eu Futuro consiste em escrever uma carta para você mesmo, como se fosse daqui a alguns anos, contando como está a sua vida profissional, quais foram as suas conquistas, quais foram os seus desafios, etc. Você pode usar este [roteiro] para escrever a sua Carta do Eu Futuro.
Benefícios de integrar as Atividades Complementares
Essas ferramentas podem te ajudar a integrar as atividades complementares ao seu projeto de vida profissional, pois elas te permitem:
- Conhecer melhor a si mesmo: As ferramentas te ajudam a conhecer melhor os seus valores, interesses, habilidades, paixões, talentos, propósitos, etc., que são fundamentais para definir o seu projeto de vida profissional.
- Estabelecer objetivos e metas: As ferramentas te ajudam a estabelecer objetivos e metas profissionais claros, específicos, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e temporais, que são essenciais para orientar as suas escolhas e ações.
- Identificar oportunidades: As ferramentas te ajudam a identificar oportunidades de aprendizado e de crescimento profissional que estejam alinhadas com o seu projeto de vida profissional. Elas também te ajudam a reconhecer as suas potencialidades e as suas necessidades de desenvolvimento.
Assim, integrar as atividades complementares ao seu projeto de vida profissional é uma forma de aproveitar ao máximo as experiências que a vida acadêmica e pessoal te oferece, além de preparar você para o futuro que você deseja. Lembre-se: o seu projeto de vida profissional é único e pessoal, e só depende de você realizá-lo. Então, mãos à obra! 😉