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Como colocar as Atividades Complementares no currículo (com exemplos)

É um fato: as Atividades Complementares quando bem escolhidas podem fazer a diferença no seu currículo. Isso porque elas agregam valor ao seu perfil profissional.

Também não é segredo para ninguém que um currículo bem elaborado é uma ferramenta essencial na busca por emprego ou oportunidades educacionais.

Mas, como inserir as atividades complementares no currículo, de forma a destacar nossas habilidades, interesses e paixões?

Neste post, vamos te mostrar quais são as atividades complementares mais valorizadas pelos recrutadores e como colocá-las no seu currículo.

Confira!

O que são Atividades Complementares?

As atividades complementares são todas aquelas que você realiza além da sua formação acadêmica ou da sua experiência profissional. Elas podem ser de diversos tipos, como:

  • Trabalhos voluntários: são aqueles que você faz sem receber remuneração, mas com o objetivo de ajudar alguma causa social, ambiental ou cultural. Por exemplo, você pode ser voluntário em uma ONG, em um asilo, em uma escola ou em um hospital.
  • Cursos extracurriculares: são aqueles que você faz para ampliar os seus conhecimentos em alguma área do seu interesse ou da sua atuação. Por exemplo, você pode fazer cursos online para horas complementares, cursos livres com certificado, cursos de idiomas ou cursos de informática.
  • Eventos acadêmicos: são aqueles que você participa para se atualizar sobre as novidades e as tendências da sua área de estudo ou de trabalho. Por exemplo, você pode participar de conferências, congressos, palestras ou workshops.
  • Projetos pessoais: são aqueles que você desenvolve por conta própria ou em grupo, com o objetivo de resolver algum problema ou criar algo novo. Por exemplo, você pode desenvolver um aplicativo, um blog, um podcast ou um livro.
  • Hobbies e interesses: são aqueles que você faz por prazer ou diversão, mas que podem demonstrar alguma habilidade ou competência relevante para o seu currículo. Por exemplo, você pode praticar algum esporte, tocar algum instrumento musical, fazer artesanato ou cozinhar.

Esses são apenas alguns exemplos de atividades complementares que você pode fazer e colocar no seu currículo. Existe outras, e há espaço para sermos criativos.

Mas lembre-se: para o seu currículo profissional algumas atividades complementares podem ser mais importantes do que outras, dependendo da vaga que você está buscando. E a ideia, aqui, é você conseguir potencializar suas atividades complementares no seu currículo da melhor maneira possível.

Quais são as atividades complementares mais valorizadas pelos recrutadores?

Os recrutadores valorizam as atividades complementares que mostram que você tem iniciativa, proatividade, criatividade e interesse em aprender mais. Além disso, eles também levam em conta a relevância das atividades complementares para a função que você pretende exercer.

Por isso, antes de colocar as atividades complementares no seu currículo, é importante analisar a descrição da vaga e ver quais são os requisitos e as competências exigidos pelo empregador. Assim, você pode escolher as atividades complementares que mais se relacionam com o perfil desejado.

Por exemplo, se você está buscando uma vaga na área de marketing digital, pode ser interessante colocar no seu currículo que você fez um curso online de SEO (Search Engine Optimization), que é uma técnica para melhorar o posicionamento do seu site nos mecanismos de busca. Isso mostra que você tem conhecimento sobre uma ferramenta importante para o seu trabalho.

Outro exemplo: se você está buscando uma vaga na área de educação física, pode ser interessante colocar no seu currículo que você pratica algum esporte regularmente. Isso mostra que você tem afinidade com a área e que se preocupa com a sua saúde e bem-estar.

Vamos ver como…

Como colocar as atividades complementares no currículo?

  • Escolha com Sabedoria: Antes de incluir qualquer atividade complementar em seu currículo, é importante escolher aquelas que se alinham com seus objetivos pessoais e profissionais. Pergunte a si mesmo como cada atividade contribui para suas habilidades e metas de carreira.

Depois de escolher as atividades complementares mais adequadas ao seu currículo, você precisa saber como colocá-las de forma clara e objetiva. Veja algumas dicas:

  • Destaque as Habilidades Adquiridas: Depois de escolher suas atividades complementares, destaque as habilidades e competências que você adquiriu com cada uma delas. Por exemplo, se você participou de um grupo de voluntariado, mencione as habilidades de liderança, trabalho em equipe e organização que desenvolveu.
  • Estruture Adequadamente / Crie uma seção de Atividades Complementares: No seu currículo, crie uma seção dedicada às atividades complementares. Você pode nomeá-la “Atividades Extracurriculares” ou “Formação Complementar”. Essa seção geralmente fica no final do currículo, depois das seções de experiência profissional, formação acadêmica e habilidades.
  • Use um formato padrão: Para cada atividade complementar, você deve informar o nome da atividade, o local onde foi realizada, a data de início e de término e uma breve descrição do que você fez ou aprendeu. Você pode usar bullet points para organizar as informações. Liste suas atividades em ordem cronológica reversa (da mais recente para a mais antiga) e inclua detalhes relevantes.
  • Quantifique quando possível: Se possível, inclua números ou conquistas quantitativas para tornar suas atividades mais tangíveis. Por exemplo, “Líder de equipe em projeto de voluntariado que arrecadou 5.000 para a instituição de caridade X.”
  • Destaque os resultados: Se você teve algum resultado ou conquista relevante na sua atividade complementar, não deixe de mencionar. Por exemplo, se você recebeu algum certificado, prêmio ou reconhecimento, ou se você teve algum impacto positivo na sociedade ou no meio ambiente
  • Seja Autêntico: Não exagere ou invente atividades. A honestidade é fundamental. Os recrutadores valorizam experiências genuínas que demonstrem seu comprometimento e envolvimento.
  • Personalize para a Vaga: Adapte suas atividades complementares com base na vaga à qual você está se candidatando. Se a posição requer habilidades de liderança, destaque atividades que demonstram sua capacidade de liderança.
  • Mantenha-se Conciso: Evite uma lista interminável de atividades. Escolha as mais relevantes e significativas. Um currículo conciso é mais eficaz.
  • Destaque o Aprendizado Contínuo: Inclua atividades que mostrem seu compromisso com o aprendizado contínuo, como cursos online, workshops ou grupos de estudo.
  • Seja Preparado para Discussão: Lembre-se de que, durante uma entrevista, os recrutadores podem fazer perguntas sobre suas atividades complementares. Esteja pronto para discutir suas experiências e o que você aprendeu com elas.
  • Revise e Atualize Regularmente: À medida que você adquire novas experiências, revise seu currículo para incluir atividades mais recentes e relevantes.

Ao seguir essas dicas, você poderá criar um currículo que destaca suas atividades complementares de maneira eficaz e impressiona os recrutadores. Lembre-se sempre de que a qualidade e a autenticidade de suas atividades são mais importantes do que a quantidade. Sucesso em sua busca por oportunidades!

Veja um exemplo de como colocar as atividades complementares no currículo:

Atividades Complementares

  • Curso online de SEO – UniComplementar – Janeiro de 2023 a Março de 2023.
    • Aprendi as principais técnicas e ferramentas para otimizar o posicionamento do meu site nos mecanismos de busca.
    • Apliquei os conhecimentos adquiridos no meu blog pessoal, aumentando o tráfego orgânico em 50%.
  • Trabalho voluntário – ONG Amigos da Natureza – Junho de 2023 – Agosto de 2023.
    • Participei de diversas ações de conscientização ambiental na minha comunidade.
    • Colaborei na organização e na divulgação de eventos e campanhas sobre sustentabilidade.
    • Recebi um reconhecimento da ONG pelo meu engajamento e dedicação.
  • Futebol – Clube Esportivo da Cidade – Setembro de 2023 – Atualmente.
    • Pratico futebol duas vezes por semana com os meus amigos.
    • Desenvolvo habilidades como trabalho em equipe, liderança e comunicação.
    • Participo de torneios amadores e organizo campeonatos.

Como você pode perceber, as atividades complementares são uma forma de enriquecer o seu currículo e mostrar que você tem mais do que a sua formação acadêmica ou a sua experiência profissional. Elas podem demonstrar as suas habilidades, competências e interesses pessoais e profissionais.

Para colocar as atividades complementares no currículo, você deve escolher as mais relevantes para a vaga que você está buscando, criar uma seção específica para elas, usar um formato padrão para descrevê-las e destacar os seus resultados. E lembre-se: seja honesto e não invente nada.

Se você gostou deste post, compartilhe com os seus amigos nas redes sociais e deixe o seu comentário abaixo. E se você quer fazer cursos online com excelentes professores, confira as opções que o site unicomplementar.com.br oferece para você. São cursos nas áreas de educação, saúde, administração e muito mais.

Um grande abraço, até a próxima!

Como encontrar atividades complementares para enriquecer a sua formação acadêmica

As atividades complementares são aquelas que você realiza fora da sala de aula, mas que têm relação com a sua formação acadêmica e pessoal.

Mas como encontrar atividades complementares que sejam do seu interesse e que sejam reconhecidas pela sua instituição de ensino?

Segue o fio e confira as dicas!

Como encontrar atividades complementares?

Você pode encontrar atividades complementares de diversas formas, dependendo do seu curso, da sua instituição de ensino e dos seus interesses. Algumas sugestões são:

  • Pesquisar na internet por cursos online gratuitos ou pagos que tenham relação com a sua área de formação ou com temas transversais, como idiomas, informática, empreendedorismo, etc.
  • Participar de eventos acadêmicos ou profissionais, como congressos, seminários, palestras, workshops, etc., que abordem assuntos relevantes para a sua formação ou para o seu campo de atuação. Você pode ficar atento à agenda da sua instituição de ensino ou de outras instituições que promovam esses eventos, ou buscar na internet por sites especializados em divulgar eventos.
  • Engajar-se em projetos sociais ou voluntários que contribuam para a melhoria da qualidade de vida da comunidade ou para a solução de problemas sociais. Você pode procurar por organizações não governamentais (ONGs), entidades filantrópicas, movimentos sociais, etc., que atuem em causas que você se identifique ou que tenham relação com a sua área de formação. Você pode usar o site [Atados] para encontrar oportunidades de voluntariado.
  • Realizar estágios não obrigatórios em empresas, instituições, organizações, etc., que tenham relação com a sua área de formação ou com a sua vocação profissional. Você pode procurar por vagas de estágio em sites especializados, ou enviar o seu currículo diretamente para as empresas de seu interesse.
  • Participar de atividades culturais, artísticas, esportivas, etc., que ampliem o seu repertório cultural e desenvolvam as suas competências socioemocionais. Você pode frequentar museus, teatros, cinemas, exposições, shows, etc., ou praticar alguma modalidade esportiva, musical, artística, etc., que você goste ou queira aprender.

Transforme sua Atividade Complementar em oportunidade!

Uma forma de transformar as atividades complementares em oportunidades é saber aproveitá-las para o seu desenvolvimento pessoal e profissional. Algumas dicas para isso são:

  • Escolha atividades complementares que estejam alinhadas com os seus objetivos, sonhos e desejos profissionais. Assim, você poderá aprender coisas novas, aprimorar as suas habilidades e descobrir novas possibilidades de atuação.
  • Participe ativamente das atividades complementares, interagindo com os outros participantes, fazendo perguntas, dando opiniões, compartilhando experiências, etc. Assim, você poderá ampliar o seu networking, fazer novos contatos e criar laços de cooperação.
  • Registre as suas impressões, reflexões e aprendizados das atividades complementares, seja em um diário, em um blog, em um portfólio, etc. Assim, você poderá avaliar o seu progresso, identificar os seus pontos fortes e fracos e planejar as suas próximas ações.
  • Divulgue as suas atividades complementares nas suas redes sociais, no seu currículo, no seu LinkedIn, etc. Assim, você poderá mostrar o seu diferencial, o seu engajamento e o seu potencial para futuros empregadores, parceiros ou clientes.

Seguindo essas dicas, você poderá transformar as atividades complementares em oportunidades de crescimento pessoal e profissional. Lembre-se: as atividades complementares são uma forma de investir em você mesmo e no seu futuro. Aproveite-as!

Lembre-se também de guardar os certificados, declarações ou comprovantes das atividades que você realizar, pois eles serão necessários para validar as suas horas complementares.

Espero que este post tenha te ajudado a entender melhor como encontrar suas Atividades Complementares.

Até a próxima! 😊

Como integrar as Atividades Complementares ao seu projeto de vida (pessoal e profissional)

Você já pensou no que quer fazer da sua vida profissional? Quais são as suas paixões, talentos e propósitos? Como você pode se preparar para o mercado de trabalho e para as mudanças que ele exige?

Essas são algumas perguntas que podem te ajudar a construir o seu projeto de vida profissional, ou seja, um plano que orienta as suas escolhas e ações em relação à sua carreira. O projeto de vida é uma ferramenta que te ajuda a definir os seus objetivos, traçar as suas metas e identificar as oportunidades que podem te levar ao sucesso.

Plano de Vida, Carreira e Atividades Complementares

Mas como integrar as atividades complementares ao seu projeto de vida profissional?

As atividades complementares são aquelas que você realiza fora da sala de aula, mas que têm relação com a sua formação acadêmica e pessoal. Elas podem ser de diferentes tipos, como:

  • Cursos: Você pode fazer cursos livres, de extensão, cursos online, de idiomas, de informática, etc., que ampliem os seus conhecimentos e habilidades em áreas de seu interesse.
  • Oficinas: Você pode participar de oficinas práticas, artísticas, culturais, esportivas, etc., que desenvolvam as suas competências socioemocionais, como criatividade, comunicação, colaboração, etc.
  • Palestras: Você pode assistir a palestras de profissionais renomados, de especialistas em temas atuais, de empreendedores inspiradores, etc., que ampliem a sua visão de mundo e o seu networking.
  • Visitas técnicas: Você pode visitar empresas, instituições, organizações, etc., que tenham relação com a sua área de atuação ou com a sua vocação, e conhecer na prática como elas funcionam e quais são os seus desafios.
  • Projetos sociais: Você pode se engajar em projetos sociais que promovam o bem-estar da comunidade, que contribuam para a solução de problemas sociais, que gerem impacto positivo na sociedade, etc.

Contribuições das Atividades Complementares para o projeto de vida

As atividades complementares podem contribuir para o seu projeto de vida profissional de várias formas, como:

  • Enriquecer o seu currículo: As atividades complementares mostram que você é uma pessoa proativa, curiosa e interessada em aprender coisas novas. Elas também podem ser um diferencial na hora de concorrer a uma vaga de emprego ou a uma bolsa de estudos.
  • Desenvolver o seu perfil: As atividades complementares ajudam a desenvolver o seu perfil profissional e pessoal, fortalecendo as suas qualidades e habilidades. Elas também podem te ajudar a descobrir novas paixões e talentos, ou a aprimorar os que você já tem.
  • Ampliar as suas possibilidades: As atividades complementares ampliam as suas possibilidades de atuação e de realização profissional. Elas podem te abrir novos horizontes, novas oportunidades e novos caminhos para o seu futuro.

Portanto, integrar as atividades complementares ao seu projeto de vida profissional é uma forma de enriquecer a sua formação acadêmica e pessoal, além de preparar você para os desafios e as oportunidades do mercado de trabalho. Mas como fazer isso na prática?

Ferramentas que ajudam a definir o seu projeto de vida

Uma dica é utilizar ferramentas que te ajudem a refletir sobre os seus objetivos, sonhos e desejos profissionais. Por exemplo:

  • Ikigai: É uma palavra japonesa que significa “razão de viver”. O Ikigai é um conceito que te ajuda a encontrar o seu propósito profissional, baseado na interseção entre o que você ama fazer, o que você sabe fazer bem, o que o mundo precisa e o que você pode ser pago para fazer. Você pode usar este [modelo] para preencher o seu Ikigai.
  • Quadro dos sonhos: É uma ferramenta visual que te ajuda a materializar os seus sonhos profissionais. O Quadro dos sonhos consiste em colar imagens, frases, símbolos, etc., que representem os seus objetivos e metas profissionais. Você pode usar este [guia] para fazer o seu Quadro dos sonhos.
  • Carta do Eu Futuro: É uma ferramenta escrita que te ajuda a projetar o seu futuro profissional. A Carta do Eu Futuro consiste em escrever uma carta para você mesmo, como se fosse daqui a alguns anos, contando como está a sua vida profissional, quais foram as suas conquistas, quais foram os seus desafios, etc. Você pode usar este [roteiro] para escrever a sua Carta do Eu Futuro.

Benefícios de integrar as Atividades Complementares

Essas ferramentas podem te ajudar a integrar as atividades complementares ao seu projeto de vida profissional, pois elas te permitem:

  • Conhecer melhor a si mesmo: As ferramentas te ajudam a conhecer melhor os seus valores, interesses, habilidades, paixões, talentos, propósitos, etc., que são fundamentais para definir o seu projeto de vida profissional.
  • Estabelecer objetivos e metas: As ferramentas te ajudam a estabelecer objetivos e metas profissionais claros, específicos, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e temporais, que são essenciais para orientar as suas escolhas e ações.
  • Identificar oportunidades: As ferramentas te ajudam a identificar oportunidades de aprendizado e de crescimento profissional que estejam alinhadas com o seu projeto de vida profissional. Elas também te ajudam a reconhecer as suas potencialidades e as suas necessidades de desenvolvimento.

Assim, integrar as atividades complementares ao seu projeto de vida profissional é uma forma de aproveitar ao máximo as experiências que a vida acadêmica e pessoal te oferece, além de preparar você para o futuro que você deseja. Lembre-se: o seu projeto de vida profissional é único e pessoal, e só depende de você realizá-lo. Então, mãos à obra! 😉

Benefícios das Atividades Complementares para a saúde mental e o bem-estar

Você sabia que as atividades complementares podem trazer muitos benefícios para a sua saúde mental e bem-estar? As atividades complementares são aquelas que você realiza além das disciplinas obrigatórias da sua graduação, como cursos, cursos online, palestras, oficinas, projetos, estágios, voluntariado, pesquisa, entre outras. Elas são importantes para a sua formação acadêmica e profissional, mas também para o seu desenvolvimento pessoal e social.

Agora vou mostrar como as atividades complementares podem ajudar você a cuidar da sua saúde mental e bem-estar, especialmente quando muitos estudantes enfrentam desafios como ansiedade, estresse, isolamento, desânimo e falta de motivação.

Como as atividades complementares podem melhorar a sua saúde mental e bem-estar?

A saúde mental é um estado de equilíbrio entre as emoções, os pensamentos e as ações que afetam a forma como você se sente, se relaciona e se comporta. O bem-estar é um conceito mais amplo, que envolve a satisfação com a vida, a realização pessoal e profissional, a autoestima, a autoconfiança e a felicidade.

Se você faz faculdade, e quer fugir das atividades complementares porque acha é só mais uma demanda dentre tantas demandas que a graduação exige, pense diferente. Pense que as atividades complementares podem contribuir para a melhoria da sua saúde mental e bem-estar de diversas formas, tais como:

  • Ampliar os seus conhecimentos e habilidades: ao participar de atividades complementares, você pode aprender coisas novas, desenvolver competências e descobrir novas áreas de interesse. Isso pode aumentar a sua autoconfiança, a sua criatividade e a sua capacidade de resolver problemas.
  • Ampliar a sua rede de contatos e fazer novas amizades: ao participar de atividades complementares, você pode conhecer pessoas com interesses similares aos seus, trocar experiências e criar laços de amizade. Isso pode melhorar a sua comunicação, a sua empatia e o seu senso de pertencimento.
  • Ampliar a sua cultura e diversificar as suas experiências: ao participar de atividades complementares, você pode entrar em contato com diferentes realidades, perspectivas e culturas. Isso pode enriquecer o seu repertório cultural, ampliar a sua visão de mundo e estimular a sua curiosidade.
  • Reduzir o estresse e a ansiedade: ao participar de atividades complementares, você pode ter momentos de relaxamento, diversão e prazer. Isso pode aliviar as tensões do dia a dia, liberar endorfinas (hormônios do bem-estar) e regular o cortisol (hormônio do estresse).
  • Melhorar o seu humor e a sua motivação: ao participar de atividades complementares, você pode ter sentimentos de satisfação, realização e gratidão. Isso pode melhorar o seu humor, aumentar a sua autoestima e motivar você a seguir em frente com os seus objetivos.

Quais são as atividades complementares mais indicadas para a sua saúde mental e bem-estar?

Existem muitas opções de atividades complementares que podem ser benéficas para a sua saúde mental e bem-estar. A escolha depende do seu perfil, dos seus objetivos e dos seus interesses. No entanto, algumas dicas podem ajudar você a escolher as melhores atividades para você:

  • Busque atividades que tenham relação com o seu curso ou com a sua área de atuação: assim, você pode aproveitar as atividades complementares para reforçar os seus conhecimentos teóricos e práticos, além de agregar valor ao seu currículo.
  • Busque atividades que tenham relação com os seus hobbies ou com as suas paixões: assim, você pode aproveitar as atividades complementares para se divertir, se expressar e se conectar com o que você gosta de fazer.
  • Busque atividades que tenham relação com os seus valores ou com as suas causas: assim, você pode aproveitar as atividades complementares para se engajar em projetos sociais, ambientais ou culturais que façam sentido para você e que contribuam para a transformação do mundo.
  • Busque atividades que sejam desafiadoras, mas não impossíveis: assim, você pode aproveitar as atividades complementares para sair da sua zona de conforto, superar os seus medos e ampliar os seus limites, mas sem se sobrecarregar ou se frustrar.
  • Busque atividades que sejam prazerosas, mas não viciantes: assim, você pode aproveitar as atividades complementares para relaxar, se distrair e se satisfazer, mas sem perder o foco ou o equilíbrio.

Como integrar as atividades complementares à sua rotina acadêmica?

Para que as atividades complementares possam trazer benefícios para a sua saúde mental e bem-estar, é preciso que elas sejam integradas à sua rotina acadêmica de forma harmoniosa e equilibrada. Para isso, algumas recomendações são:

  • Planeje o seu tempo: faça um cronograma das suas atividades acadêmicas e complementares, estabeleça prioridades e metas, e reserve espaços na sua agenda para cada uma delas. Evite acumular tarefas ou deixar tudo para a última hora.
  • Organize o seu espaço: tenha um local adequado para estudar e para realizar as suas atividades complementares, com boa iluminação, ventilação e ergonomia. Mantenha o seu ambiente limpo, organizado e livre de distrações.
  • Cuide da sua saúde: alimente-se bem, hidrate-se, durma bem, pratique exercícios físicos e faça pausas regulares. Evite o consumo excessivo de álcool, tabaco ou outras drogas. Procure ajuda profissional se sentir que precisa.
  • Cuide da sua mente: pratique técnicas de relaxamento, meditação ou respiração. Busque atividades que estimulem a sua criatividade, a sua imaginação e a sua espiritualidade. Expresse os seus sentimentos e pensamentos de forma saudável. Procure apoio emocional se sentir que precisa.
  • Cuide das suas relações: mantenha contato com a sua família, os seus amigos e os seus colegas. Participe de grupos, comunidades ou redes sociais que tenham afinidade com você. Respeite as diferenças e evite conflitos desnecessários.

Aproveite o agora para encontrar a sua atividade complementar ideal

Como eu disse, as atividades complementares são uma ótima oportunidade para você cuidar da sua saúde mental e bem-estar durante a graduação. Elas podem trazer diversos benefícios para o seu desenvolvimento pessoal, acadêmico e profissional, além de tornar a sua experiência universitária mais rica e prazerosa.

Por isso, não deixe de aproveitar as atividades complementares que a sua instituição de ensino oferece ou que você pode buscar por conta própria. Escolha as atividades que mais combinam com você e integre-as à sua rotina de forma equilibrada e harmoniosa.

E lembre-se: se você precisar de ajuda para realizar as suas atividades complementares ou para cuidar da sua saúde mental e bem-estar, conte com a gente.

Um grande abraço e até a próxima dica!

Atividades Complementares: as áreas mais importantes para o mercado de trabalho.

Você sabe por que as atividades complementares são tão importantes para você e para a sua formação acadêmica e profissional? Se você está cursando uma graduação ou uma pós-graduação, provavelmente já ouviu falar sobre elas.

Neste post, quero explorar com você quais são as áreas mais procuradas e mais valorizadas pelo mercado de trabalho, e como usar os cursos online para atingir seus objetivos. Acompanhe!

O que são atividades complementares?

As atividades complementares são aquelas que você realiza fora da sala de aula, mas que contribuem para a sua formação acadêmica e profissional. Elas podem ser de diferentes tipos, como cursos livres, palestras, workshops, congressos, projetos de pesquisa, trabalhos voluntários, intercâmbios culturais, entre outros.

As atividades complementares têm como objetivo ampliar os seus conhecimentos, desenvolver as suas habilidades e competências, enriquecer o seu currículo e aumentar as suas chances de sucesso na carreira. Além disso, elas também podem ser uma forma de explorar os seus interesses pessoais, descobrir novas áreas de atuação e se divertir enquanto aprende.

Dentre todas as possibilidades de cumprir as horas de atividades complementares da faculdade, a gente pode escolher algumas que são valorizadas no mercado de trabalho. Abaixo vamos falar sobre as principais áreas e oportunidades para você escolher atividades complementares interessantes para você e que você também poderá aproveitá-las para o mercado de trabalho.

Quais são as áreas mais procuradas e mais valorizadas para as atividades complementares?

As áreas mais procuradas e mais valorizadas para as atividades complementares dependem do seu curso e do seu objetivo profissional. No entanto, existem algumas áreas que são consideradas estratégicas para qualquer profissão, como:

  • Idiomas: dominar um idioma estrangeiro é fundamental para se comunicar com pessoas de diferentes países e culturas, ampliar os seus horizontes e acessar novas oportunidades de trabalho. O inglês é o idioma mais requisitado pelo mercado, mas outros idiomas também podem ser diferenciais, como espanhol, francês, alemão, mandarim, etc.
  • Tecnologia: vivemos na era digital, e saber usar as ferramentas tecnológicas é essencial para se adaptar às mudanças e às exigências do mercado. Você pode fazer cursos de informática básica, pacote Office, internet, redes sociais, programação, design gráfico, etc.
  • Empreendedorismo: ter uma visão empreendedora é importante para criar e gerenciar o seu próprio negócio, mas também para inovar e se destacar em qualquer empresa. Você pode fazer cursos de gestão, marketing, finanças, liderança, criatividade, etc.
  • Comunicação: saber se expressar de forma clara e persuasiva é uma habilidade fundamental para se relacionar com as pessoas, transmitir as suas ideias e defender os seus pontos de vista. Você pode fazer cursos de oratória, escrita, argumentação, etc.
  • Desenvolvimento pessoal: cuidar do seu bem-estar físico e mental é essencial para ter uma vida equilibrada e produtiva. Você pode fazer cursos de autoconhecimento, inteligência emocional, meditação, yoga, etc.

Por que essas áreas são importantes para o mercado de trabalho?

As áreas que sugerimos acima são importantes para o mercado de trabalho porque elas desenvolvem competências que são valorizadas em qualquer profissão e em qualquer cenário. Veja alguns exemplos de como essas áreas podem te ajudar na sua carreira:

  • Idiomas: se você domina um idioma estrangeiro, você pode se candidatar a vagas internacionais, participar de projetos globais, fazer negócios com clientes e fornecedores de outros países, ler e produzir conteúdos em outras línguas, etc. Além disso, você também demonstra que tem curiosidade, flexibilidade e capacidade de aprendizado.
  • Tecnologia: se você sabe usar as ferramentas tecnológicas, você pode otimizar os seus processos, aumentar a sua produtividade, resolver problemas, criar soluções, acompanhar as tendências, etc. Além disso, você também mostra que tem raciocínio lógico, criatividade e adaptabilidade.
  • Empreendedorismo: se você tem uma visão empreendedora, você pode identificar oportunidades, planejar e executar projetos, gerir recursos, liderar equipes, inovar e se diferenciar no mercado. Além disso, você também prova que tem iniciativa, proatividade e resiliência.
  • Comunicação: se você sabe se comunicar bem, você pode estabelecer relações interpessoais positivas, negociar e persuadir, apresentar e defender as suas ideias, trabalhar em equipe, etc. Além disso, você também revela que tem empatia, assertividade e colaboração.
  • Desenvolvimento pessoal: se você cuida do seu desenvolvimento pessoal, você pode melhorar a sua autoestima, a sua autoconfiança, a sua inteligência emocional, a sua motivação, a sua saúde física e mental, etc. Além disso, você também indica que tem autoconhecimento, equilíbrio e bem-estar.

Esses são apenas alguns exemplos de como as áreas que sugerimos podem te ajudar na sua carreira. Você pode pensar em outros exemplos de acordo com a sua área de atuação e o seu objetivo profissional.

Cursos online como atividades complementares

Uma das formas mais práticas e econômicas de cumprir as atividades complementares e aproveitá-las para o mercado de trabalho é através dos cursos online.

Existem diversas plataformas que oferecem cursos de qualidade em diferentes áreas do conhecimento, com certificado incluso. Mas, o importante é saber escolher bem. É saber escolher um curso com professor qualificado (mestre ou doutor) e com experiência profissional. Também é importante verificar o conteúdo que este professor definiu como necessário. Veja: um curso com conteúdos relevantes e criteriosamente organizados facilitam o entendimento e, provavelmente, tornam-se mais didáticos. Atentar para estes fatores indica uma possibilidade de se fazer uma boa escolha. Melhor ainda se você tiver a oportunidade de ter contato direto com o professor.

Aqui, na UniComplementar, selecionamos cursos com estes requisitos. Os professores são mestres ou doutores, planejaram uma ementa curricular interessante e, em muitos casos, se dispõem a conversar diretamente com o aluno. Legal, né? Então que tal começar sua trilha de aprendizagem hoje mesmo?

Se precisar de ajuda, conte com a gente!

Como escolher os melhores cursos online para sua formação complementar

Não há dúvidas: cursos online são uma ótima forma de complementar a sua formação acadêmica e profissional. Eles podem ajudar a gente a desenvolver novas habilidades, ampliar nossos conhecimentos, enriquecer nosso currículo e ajudar a gente a se destacar no mercado de trabalho.

Claro. Não é qualquer curso que proporciona tudo isso. A gente tem que saber escolher.

Pergunta que eu sempre escuto na sala de aula: Mas, professora, como escolher o melhor curso online, se a internet está cheia deles?

Então segue este fio para você não ter mais dúvidas na hora de escolher o curso certo para a sua formação complementar.

Bora!

O que são cursos online para formação complementar?

Começando do começo, os cursos online para formação complementar são cursos de curta ou média duração, que abordam temas específicos ou gerais, relacionados ou não à sua área de atuação. Eles podem ser gratuitos ou pagos, com ou sem certificado e a grande maioria é reconhecida pelo MEC.

Os cursos online para formação complementar têm como objetivo oferecer uma educação continuada, que possa complementar a sua formação acadêmica e profissional, além de contribuir para o seu desenvolvimento pessoal.

Se você está na faculdade, cursando uma graduação, você está familiarizado com a proposta de atividades complementares. Elas têm, praticamente, os mesmos objetivos de enriquecer o currículo e complementar a sua formação acadêmica e profissional. É por isso que, neste contexto, os cursos online são bem-vindos para as atividades complementares. Aqui, claro, vai depender se o professor responsável paras atividades complementares vai aprovar ou não a escolha do seu curso online.

Então, para saber se o seu professor vai aceitar o curso online que você escolheu para suas horas complementares, veja o pensamento abaixo:

Como escolher os melhores cursos online para formação complementar?

Para escolher os melhores cursos online para formação e horas complementares, você deve levar em conta alguns critérios, como:

  • Objetivo: defina qual é o seu objetivo ao fazer um curso online. Você quer aprender algo novo, aprofundar seus conhecimentos, se atualizar sobre algum tema? Se você já terminou a graduação, você quer mudar de carreira ou se preparar para um concurso?
  • Interesse: escolha um curso online que seja do seu interesse, que desperte a sua curiosidade (isso é importante para você manter a motivação para concluir o curso) e que tenha relação com a sua área de atuação ou com os seus hobbies.
  • Relevância: verifique se o curso online é relevante para o seu objetivo, se ele aborda conteúdos atualizados e pertinentes ao tema proposto e se ele tem uma boa avaliação dos alunos anteriores.
  • Credibilidade: pesquise sobre o professor que oferece o curso, a experiência profissional deste professor, sua formação acadêmica, se ele tem mestrado ou doutorado, se ele tem uma boa reputação no mercado e se ele oferece suporte e acompanhamento aos alunos.
  • Conteúdo: analise o conteúdo programático do curso, se ele é bastante abrangente, se o professor estabeleceu uma sequência lógica entre os conteúdos, se o conteúdo é tratado de forma profissional, abrangente e aprofundada, ou se o conteúdo satisfaz as suas necessidades.
  • Certificação: confira se o curso online oferece certificado digital ou impresso, se ele é válido para as horas complementares da faculdade ou para o currículo profissional e se ele tem um custo adicional ou não (afinal, nem todo curso online é grátis, de fato).

Quais são as vantagens de fazer cursos online para formação complementar?

Fazer cursos online para formação complementar traz diversas vantagens, como:

  • Flexibilidade: você pode estudar no seu próprio ritmo, no horário e no local que preferir, sem precisar se deslocar ou se adaptar a uma grade horária fixa.
  • Economia: você pode economizar tempo e dinheiro, evitando gastos com transporte, alimentação, material didático e mensalidades.
  • Diversidade: você pode escolher entre uma variedade de cursos online, de diferentes áreas, níveis e instituições, que atendam aos seus interesses e necessidades.
  • Qualidade: você pode aprender com professores mestres, doutores ou especialistas reconhecidos em suas áreas de atuação, que utilizam metodologias e recursos pedagógicos adequados ao ensino online.
  • Certificação: você pode obter um certificado digital ou impresso dos cursos online que fizer, que pode ser usado para validar suas horas complementares na faculdade ou para enriquecer seu currículo profissional.

Já escolheu o seu próximo curso online?

Fazer cursos online para formação complementar é uma ótima forma de ampliar seus horizontes, adquirir novos conhecimentos, desenvolver novas competências e se destacar no mercado de trabalho.

Para escolher os melhores cursos online para a sua formação complementar, você deve levar em conta o seu objetivo, o seu interesse, a relevância, a credibilidade e a certificação do curso. A UniComplementar te dá uma ajuda. Esperamos que este post tenha sido útil para você. E se você quer saber mais sobre cursos online para formação complementar, continue acompanhando o nosso blog. Até a próxima! 😊

5 dicas de como fazer boas resenhas de livros para Atividades Complementares

A grande questão não é fazer atividades complementares de qualquer jeito, fazer por fazer.

Se você quer se destacar de alguma forma, tudo o que você fizer, tem que fazer bem feito. As pessoas reconhecem isso nos outros, da mesma forma como reconhecem o desleixo.

A qualidade e interesse com que você faz suas Atividades Complementares influenciam muito, e contribuem para sua formação complementar e profissional. Uma das possibilidades de conseguir horas complementares para sua graduação é através da aquisição de conhecimentos extras. Esses conhecimentos e novas habilidades podem ser adquiridos através de diferentes atividades de ensino. Você fazer um curso extra, fazer um curso online, assistir uma palestra ou webnário e, dentre outras possibilidades, fazer a resenha de um livro ou de outros materiais que sejam relevantes para seu curso e para você.

Converse com seu professor de Atividades Complementares e verifique com ele se você pode fazer essas resenhas e quais resenhas são válidas como horas complementares para a sua formação.

Leve sempre em consideração o fato de que o livro ou texto escolhido deverá, necessariamente, ter uma relação com a sua formação acadêmica, com seu curso de graduação.

E lembre que, para esse tipo de atividade, você deverá entregar um relatório sobre o material lido para que o professor possa avaliar seu esforço e o quanto esse material contribuiu para a sua formação acadêmica e profissional.

Agora veja as dicas que eu separei para você fazer uma resenha de livro que nenhum professor vai rejeitar:

  1. Acerte no livro.

Tão difícil quanto a escolha de Sofia, é escolher o material para ser lido e, portanto, resenhado. Isso porque existem muitos textos espalhados por aí e você vai precisar separar o joio do trigo.

A primeira coisa que você tem que pensar é que o material deverá estar relacionado com seu curso e com sua formação acadêmica.

Seu professor vai se lembrar disso ao validar (ou não) a sua resenha crítica. Ler um livro de como cozinhar melhor pode ser útil para aqueles que cursam nutrição ou querem ser chefs de cozinha. Mas se você estuda ciências da computação, seu professor vai achar uma grande bobagem você apresentar uma resenha de um livro que ensina a fazer comida. E também vai considerar uma baita falta de interesse do aluno pelo curso, o que vai deixá-lo com um pé atrás em relação a você.

  1. Se é para ler, faça com atenção!

Certa vez, eu estava ministrando uma aula sobre a LDB (Lei de Diretrizes e Bases da Educação). Então eu pedi para um aluno ler um parágrafo da lei em voz alta, para que toda a classe pudesse discutir junto. No término da sua leitura, eu perguntei ao aluno o que ele tinha lido:

– ah, prô, eu não sabia que era para prestar atenção também, eu só li.

Foi com a cara estarrecida que eu pedi para o aluno ler novamente, agora prestando atenção ao conteúdo.

O fato é que não importa o que você está lendo – se é uma lei sobre educação, se é a lei da Maria da Penha, se é a lei do Saci-Pererê – o que importa é que você leia “de fato” e não “só pra constar”.

E tem mais: lendo com atenção vai evitar você ficar voltando no texto para ler de novo aquele parágrafo que você mal terminou e já não sabe mais do que se trata.

  1. Não se esqueça das anotações.

Ter um lápis ou caneta, papel ou bloco de notas é super essencial para se fazer uma boa leitura e uma excelente resenha. Claro que também é possível fazer isso com as tecnologias atuais, com aplicativos e programas de computador.

O fato é que existem muitas ferramentas e jeitos e modos de se fazer boas resenhas. Mas se lembre sempre: você não está apenas lendo, você está estudando. E aprendendo.

Há um objetivo nessa leitura, diferente de ler um romance para se divertir. Ou uma HQ.

As anotações são importantes num estudo porque ninguém tem uma memória tão boa capaz de lembrar tudo o que foi lido e o que foi pensando enquanto se lia.

Neste sentido são dois os focos principais:

  • Anote as ideias do autor – quando se faz uma resenha crítica, primeiro é preciso saber o que o autor pensa sobre determinado assunto. Só depois de conhecer o que o autor pensa que você conseguirá argumentar contra ou a favor.
  • Anote as suas ideias em relação às ideias do autor– enquanto a gente vai lendo algum material, nossas próprias ideias sobre o assunto vão surgindo. É aqui que você vai encontrar a base para fazer sua resenha, ao escrever suas observações pessoais.

  1. Aposte num roteiro de análise crítica.

Como disse anteriormente, a gente não precisa ter uma memória incrível para se dar bem nos estudos. Precisamos de métodos. Um recurso que facilita bastante são os roteiros de estudo. Existem aos montes espalhados pela internet e você pode procurar por algum que corresponda às suas necessidades.

Um bom roteiro para resenhas de análise crítica consiste em incluir os seguintes tópicos:

  • Título do livro, Nome do Autor, Ano e local de Publicação e Editora. São os dados de identificação do material consultado e também são dados essenciais para você citar esse material em algum texto acadêmico.
  • Resumo. Depois de identificada a obra, você deve escrever um resumo sobre ela, se aproximando ao máximo das ideias do autor.
  • Pontos Abordados. Aqui você esclarece os tópicos abordados pelo autor, menos ou mais importantes. Esse é o conteúdo específico do livro ou texto.
  • Abordagem Principal.Depois de saber tudo o que foi abordado pelo autor, é interessante saber identificar qual é o pensamento e a mensagem principal do autor. O que é mais relevante na obra?
  • Conclusões do Autor. Identificado o tema de mais importância, certamente o autor terá uma conclusão. Ele encerrará o tema de alguma forma. Qual é essa forma?
  • Observações Pessoais. Por fim, reflita sobre a leitura com suas próprias palavras e suas próprias idéias em relação àquilo que foi lido. Seja crítico e se posicione contra ou a favor. Aponte aquilo que você concorda e aquilo que você discorda.
  • Baixe nosso Planner de Atividades Complementares. Nele você vai encontrar uma ficha para fazer sua resenha crítica. É grátis e é só fazer o download.

  1. Se posicione em relação à leitura.

Essa dica retoma o último tópico do item anterior, devido à sua grande importância.

É que toda leitura pressupõe um envolvimento do texto com que lê. O aprendizado acontece aí, nessa troca entre o autor e o leitor.

Você não precisa concordar com tudo aquilo que um autor escreveu, mas você precisa saber porque você não concorda com aquilo que você leu. Ou porque você concorda.

Neste sentido, é importante a sua opinião pessoal sobre o assunto.

A leitura provoca uma mudança em quem lê. Se você já tinha uma opinião anterior sobre o assunto abordado, após a leitura, você ainda mantém essa opinião? Você mudou de opinião? Por que isso aconteceu?

Lembre-se, mesmo que você mantenha as mesmas opiniões depois de ler um material, você não é mais a mesma pessoa de antes da leitura. No mínimo você adquiriu mais argumentos que corroboram com as suas próprias ideias e pensamentos.

Seguindo essas dicas, as chances de sua resenha ser rejeitada pelo professor de Atividades Complementares será bem pequena. E, não se esqueça. Se for pra fazer, faça bem feito.

Essa é uma dica que dou não apenas para as Atividades Complementares, mas para a sua vida. Fazer por fazer não é a melhor opção quando a gente pensa em sair de um ponto para chegar em outro. Para sair de um ponto e chegar em outro é preciso de esforço.

Então bora fazer a nossa parte!

Um grande abraço,

Fernanda.

Como as Atividades Complementares podem me ajudar profissionalmente?

Os cursos universitários não vivem apenas de conteúdos fixos (disciplinas que constam na grade curricular), mas também de conteúdos flexíveis. Estes, como as Atividades Complementares, exigem ações proativas por parte do aluno.

Não tem jeito, temos que correr atrás. E se você já está fazendo seu curso superior é sinal de que está se mexendo e correndo em direção aos seus sonhos.

Este post é sobre isso. É sobre como a faculdade pode ajudar você profissionalmente e, mais, como as Atividades Complementares podem enriquecer sua formação e seu currículo. O importante aqui é alinhar os nossos objetivos com aquilo que a instituição oferece.

Afinal, o que eu quero com a graduação?

Quando nos matriculamos na faculdade, temos em mente alguns objetivos de vida. Dentre os pensamentos que nos levam até a mesa do vestibular, estão:

  • Subir um degrau. Sim, queremos deixar o Ensino Médio para trás e, em alguns casos, trocar de profissão. Da mesma forma que existem aqueles que preferem partir para o curso técnico, tem os que escolhem cursar a graduação.Se você reparar bem,todos nós queremos subir os nossos próprios lances de escada, uma baita escalada que, certamente,começou lá no Ensino Fundamental.
  • Ter uma formação acadêmica. Obter um grau de ensino é ter seu passaporte carimbado para o mercado de trabalho. Você já deve ter percebido que a formação acadêmica, em nível superior, é um item bastante requisitado pelas empresas e também um componente essencial para o seu currículo. E aqui vale o esclarecimento: para o MEC, a formação superior compreende os cursos de graduação (licenciatura, bacharelado e tecnológico) e os cursos de pós-graduação (especialização, mestrado e doutorado).
  • Ser um profissional reconhecido. Ter uma profissão é uma coisa, conquistar uma profissão é outra coisa. São pensamentos que se diferenciam com o perfil profissional de cada um. Eu quero ser mais um ou eu quero ser um profissional reconhecido?É nesse sentido, do quanto nos esforçamos para nos destacarmos, que planejar as nossas atividades acadêmicas e profissionais deixa de ser um detalhe para se tornar uma exigência. Tá, nem todo mundo tem a oportunidade de estudar no melhor curso da melhor instituição de ensino do país, mas todos nós podemos, e devemos, criar estratégias para nos tornarmos profissionais reconhecidos pelo mercado de trabalho.

A faculdade vai me destacar profissionalmente?

Não tem jeito, só a faculdade, por melhor que seja, não vai garantir seu sucesso profissional. A gente tem que se dedicar para chegar lá. E tem que fazer bem feito. Se você quiser se destacar enquanto profissional, você vai ter que estudar, vai ter que correr atrás. Uma ótima ideia é você ampliar seus conhecimentos com conteúdos que não planejados na base curricular do seu curso. E, mais do que fazer atividades extras, fazer atividades que tenham a ver com você e com o que você pretende fazer.

Questione-se, olhe ao seu redor e tente responder para si mesmo:

  • Eu estou feliz fazendo esse curso? É um curso que me satisfaz? É o que eu pensava?
  • Eu me identifico com as matérias do meu curso?
  • Eu me dou bem nas matérias que são fundamentais para a minha profissão?
  • Qual ênfase eu quero dar para a minha carreira?
  • Eu me destaco em relação aos meus colegas? Qual é meu diferencial?
  • E meus colegas, como eles se destacam?
  • Os meus professores me reconhecem por quais aspectos? E meus colegas?
  • O que eu poderia fazer para complementar a minha graduação?

Observe. Nós não escolhemos um curso superior sem termos certa afinidade com o conteúdo desse curso, mesmo que mínima. Se você analisar bem as perguntas acima, você vai perceber que algumas são pessoais, ou seja, dizem exclusivamente de você e daquilo que você planeja para o seu futuro, já outras questionam suas atitudes, como você se mostra ao outro, como eles reconhecem você.

Mas e a faculdade em si? Ela pode ajudar os alunos a se destacarem profissionalmente, considerando as particularidades de cada um?

A faculdade tem toda a estrutura necessária para que os estudantes se qualifiquem para o mercado de trabalho. E além das atribuições básicas, as faculdades e universidades possuem departamentos que promovem atividades que ampliam as potencialidades dos alunos. Isso não quer dizer que é suficiente você apenas tirar notas para passar.

A boa notícia, para quem pensa em terminar a graduação com algo a mais, são as Atividades Complementares. É através delas que você pode buscar seu diferencial e se destacar no mercado de trabalho. Isso porque as Atividades Complementares impulsionam a aquisição de conhecimentos extracurriculares.

Como as Atividades Complementares podem me ajudar?

O principal objetivo das Atividades Complementares é ampliar a formação do aluno para que ele adquira experiências e conhecimentos diversos.

Normalmente, existem três grandes áreas em que um aluno pode realizar suas Atividades Complementares: Ensino, Pesquisa e Extensão. Cada faculdade determina suas próprias regras e áreas, por isso é muito importante você verificar o programa da sua instituição, esclarecer suas dúvidas nos departamentos indicados e, ainda, conferir como o seu curso compreende a formação complementar.

O pulo do gato é a possibilidade de você buscar Atividades Complementares fora da sua instituição de ensino. É como se você fosse um pouco o dono de parte da sua graduação. Então, por que não aproveitar melhor?
Acompanhe os tópicos abaixo e confira como essas atividades podem ajudar você profissionalmente:

  • Você pode escolher atividades que não estão no currículo base do seu curso. Aqui realmente temos um ponto interessante. Ora, seu curso tem uma quantidade de horas total e um currículo básico dividido nas disciplinas que você irá cursar. São essas disciplinas que vão dizer ao MEC, e ao mercado de trabalho, que você está apto para a profissão que escolheu. No entanto, nenhum currículo institucional consegue dar conta de todo o conteúdo que cada profissão exige do seu profissional. Então, que tal você aproveitar a oportunidade e escolher cursos livres com conteúdos que você julga importantes, mas que sua faculdade não contempla?
  • Você pode escolher atividades que suprem alguma dificuldade sua. Pense nisso: nem só das matérias técnicas se faz uma profissão. Que tal aprender a se expressar melhor? Você tem poucas ideias? Que tal você fazer atividades que desbloqueiam a criatividade? Se você procurar bem aí pra dentro, você vai descobrir que tem muita coisa que você gostaria melhorar e que você gostaria de fazer para si mesmo. E muitas delas poderiam ser bastante úteis no exercício da sua profissão.
  • Você pode escolher atividades que aproximem você da sua profissão. Às vezes a gente vai cursando a graduação com dúvidas. Escolhi o curso certo? Já pensou se você pudesse fazer uns testes? Ir de encontro com sua profissão muito antes de terminar sua graduação? Taí uma oportunidade e uma opção para aproveitar suas atividades complementares. Converse com o professor responsável, verifique se você pode fazer visitas técnicas, por exemplo. Ou se, além do seu estágio obrigatório, você pode fazer algum outro. Opções não faltam.
  • Você pode escolher atividades que te coloquem em contato com os melhores profissionais da sua área. O professor é o principal critériode escolha dos cursos que são divulgados aqui da UniComplementar. Isso tem uma razão. A gente sempre quer estar entre os melhores, e aprender com eles. Ainda mais: network é super importante, principalmente hoje em dia. Então vamos pensar juntos, com nossos botões digitais: se você precisa cumprir horas complementares, por que não investir em atividades e cursos que colocam você ao lado dos profissionais mais competentes e qualificados?
  • Você pode suprir alguma deficiência do seu curso. Por diversos motivos, nem sempre a gente consegue estudar na melhor instituição de ensino do mundo. Mas a gente pode usar as Atividades Complementares de forma inteligente para se aproximar do que há de melhor. Geralmente as universidades públicas têm suas portas abertas. Sério! Mesmo você cursando sua graduação em outra instituição, você consegue entrar em contato com professores da sua área de interesse e participar de grupos de estudos, por exemplo. Outra opção é você fazer cursos livres com professores reconhecidos. Nesse caso a internet poderá ser utilizada como ferramenta estratégica.

Se você está lendo este post, você já tem meio caminho andado. Nós, da UniComplementar, já vasculhamos a internet pra você. Estamos sempre atentos, procurando os melhores cursos com os melhores professores.

Fique ligado em nosso blog para outras dicas como essa.

Um abraço, e até mais!

Como as Atividades Complementares são divididas?

Como você sabe, durante toda a faculdade, você terá que realizar muitas horas de Atividades Complementares. O número de horas varia de curso para curso.

Mas você não poderá fazer sempre o mesmo tipo de atividade. Por isso, foram criados os Grupos de Atividades Complementares, estabelecendo diversos tipos de atividades que devem ser realizadas pelos alunos. Cada faculdade pode determinar grupos do jeito que preferir. Mas, de uma maneira geral, podemos dividir da seguinte maneira:

Atividades de Ensino

São atividades destinadas à aquisição de conhecimentos, tais como:

  • Cursos realizados em áreas afins, Cursos Livres, mini-curso, cursos EaD, Língua Estrangeira, Libras;
  • Participação em eventos acadêmicos (seminários, congressos, encontro, fórum, jornadas, simpósios, palestras e semanas acadêmicas);
  • Participação em grupos de estudos ou similar;
  • Monitoria e/ou tutoria em disciplinas acadêmicas;
  • Disciplinas cursadas em outros cursos ou instituições;
  • Participação em defesa pública de trabalhos acadêmicos (graduação e pós-graduação).

Pesquisa e Produção Científica

São atividades voltadas à produção de conhecimento. Fazem parte da pesquisa e produção científicas:

  • Participação em programas de iniciação científica;
  • Participação em pesquisa e projetos científicos;
  • Apresentação de trabalho em congresso e eventos científicos;
  • Publicação de trabalhos em revistas científicas, em evento e/ou periódico especializado;
  • Publicação de livro ou capítulo de livro científico.

Atividades de Extensão

Aqui, as atividades ganham relevância quando a teoria se une com a prática, tais como:

  • Participação em programas e projetos de extensão;
  • Estágios não obrigatórios;
  • Participação na organização de eventos, semana acadêmica, etc;
  • Atuação em projetos vinculados à Empresa Junior.

Atividades Socioculturais e Esportivas

Já aqui você vai encontrar atividades que ampliam sua visão de mundo. São elas:

  • Visita a museus, exposições de arte, mostra de cinema e teatro;
  • Participação em Oficinas Culturais;
  • Participação em atividades socioculturais, artísticas e esportivas (coral, música, dança bandas, vídeos, fotografia, campeonatos esportivos etc;
  • Membro de diretoria de associações estudantis, culturais e esportivas (Associação atlética, Centro Acadêmico, Diretório Acadêmico, Comissão de formatura).

Responsabilidade Social e Interesse Coletivo

De fato, a integração entre a instituição e a sociedade é muito importante. Além do “Dia da Responsabilidade Social”, programa realizado por muitas faculdades e associado à ABMES (Associação Brasileira de Mantenedoras de Ensino Superior), existem as seguintes possibilidades:

  • Participação em projetos sociais, trabalho voluntário em entidades vinculadas a compromissos sociopolíticos (OSIPS, ONGS, Projetos comunitários, Creches, Asilos etc);
  • Prestação de serviços à comunidade, universitária ou não universitária;
  • Comissão organizadora de campanhas de solidariedade e cidadania.

De um modo geral, esses grupos funcionam como diretrizes para você avaliar e planejar as suas Atividades Complementares. Para ajudar a você se organizar, nós criamos o Planner das Atividades Complementares. Lá tem tudo bem explicado.

Mas lembre-se: cada curso de graduação tem suas próprias regras para as Atividades Complementares.
Consulte o professor responsável e verifique as atividades que são permitidas para o seu curso, a quantidade de horas correspondentes e como essas atividades devem ser validadas.

A divisão das horas complementares

Não é a toa que existe a divisão das Atividades Complementares por blocos. Eles também fazem parte da estratégia pedagógica que a sua instituição definiu para o seu curso. Isso significa dizer que, para cada bloco de atividades complementares, há também números mínimos e máximos de horas e atividades por grupo para serem cumpridas.

Veja abaixo:

  • Total de horas complementares por curso.
    As Atividades Complementares deverão ser realizadas ao longo do curso, no total de carga horária prevista no projeto pedagógico de cada curso. Na maioria das instituições fica ao critério do aluno a quantidade de horas a serem cumpridas por semestre acadêmico. Isso significa que você pode se planejar para fazer as atividades complementares espalhadas durante todo o curso, ou de forma concentrada. E o mais interessante é você fazer seu total de horas nos primeiros semestres de curso. Imagine que no último ano a coisa aperta e você ainda terá que lidar com o estágio obrigatório, seu projeto experimental e com seu Trabalho de Conclusão de Curso. Muita coisa, né? O jeito é planejar tudo direitinho e não deixar a coisa embolar.
  • Máximo de horas por cada atividade.
    Vamos supor que seu curso exija 200 horas de atividades complementares e que você encontrou na internet um curso livre cujo certificado é de 230 horas. Você pensa: oba, vou matar tudo numa cajadada só! E ainda vai sobrar um restinho. Mas não é assim que a banda toca. Se o principal objetivo das Atividades Complementares é oferecer diversidade e flexibilidade ao currículo do aluno, elas só fazem sentido sendo plurais e você não vai escapar de fazer muitas e muitas atividades. No caso acima, é bem provável que o professor valide apenas 30 ou 40 horas, o máximo de horas permitidas pela faculdade para cada curso livre – olhe as regras da sua instituição –, deixando de lado as horas que faltam para completar as 230 que você conseguiu com o certificado. Então o jeito é espalhar os ovinhos e não por tudo numa cesta só.
  • Máximo de atividades por grupo.
    Da mesma forma que no item acima, aqui você também vai encontrar limitações. Você poderia pensar: ah, se minha faculdade aceita no máximo 30 horas para cada curso livre, então é só eu fazer 7 cursos diferentes de 30 horas cada. Devagar com o andar, pequeno gafanhoto… a faculdade também pode estipular o número máximo de horas por grupo de Atividades. No caso do curso livre, em nosso exemplo, a faculdade aceita até 90 horas. Daria para você fazer 3 cursos de 30 horas e tirar o bumbum da poltrona para cumprir as outras horas com outros tipos de Atividades Complementares.

Eu sei, tem muitas regrinhas e a sua instituição define um montão de coisas: define a quantidade de horas, de atividades, os tipos de atividades que você pode fazer e etc.

Sim, dependendo da sua instituição você poderá encontrar umas regrinhas a mais. Mas não se deixe abater, nem entre em desespero. Aproveite que você chegou até aqui e acompanhe nossas dicas para você tirar o melhor proveito das suas Atividades Complementares.

Um abraço, e até mais!

O que são Atividades Complementares?

Se você se matriculou na faculdade você sabe, desde o primeiro dia de aula, que o currículo acadêmico não corresponde apenas àquelas matérias que você tem que cursar em sala de aula, às provas e aos trabalhos extras correspondentes a elas.

Já na primeira semana de aula, o coordenador do seu curso ou um professor responsável, passou na classe com uma cartilha na ponta da língua.

De olho em você e no seu comportamento como um futuro aluno de curso superior, ele provavelmente disse coisas do tipo:

  • Você não está mais no Ensino Médio.
  • Agora a coisa é pra valer!
  • Você é responsável pelo seu futuro!

E para você se situar com a estrutural educacional, ele deu a você as seguintes informações:

  • A visão da sua Instituição de Ensino Superior.
  • Como a estrutura pedagógica do seu curso foi pensada.
  • Como é o mercado de trabalho referente à sua formação acadêmica.
  • Quais as opções que você terá mais adiante no seu curso.

Até aí, tudo bem. Só que, além disso tudo, ele deve ter alertado que você ainda terá que cumprir três outros compromissos essenciais para se formar. São eles:

  • O Trabalho de Conclusão de Curso.
  • O Estágio Obrigatório ou o Projeto Experimental.
  • As Atividades Complementares.

Claro que há diferenças de nomenclatura entre os cursos e as Instituições de Ensino Superior, mas, em geral, seu diploma está atrelado a esses três itens e não tem como escapar.

Observe que o Trabalho de Conclusão de Curso e o Estágio Obrigatório ou Projeto Experimental geralmente são realizados nos dois últimos semestres. Já as Atividades Complementares você pode planejar desde o primeiro dia de aula, o que deixa você com bastante tempo para escolher e tirar o melhor proveito delas, de modo que consiga impulsionar o seu currículo.

Sobre as Atividades Complementares

A ideia das Atividades Complementares é muito boa. São atividades extracurriculares – que não pertencem ao currículo – e que todo aluno de graduação deve cumprir. Sim, são obrigatórias.

As Atividades Complementares compreendem uma série de possibilidades, em diferentes aspectos e áreas. Geralmente, nos cursos de graduação, elas estimulam a aquisição de conhecimento e de habilidades através dos campos de Ensino, Pesquisa e Extensão.

Com base nos critérios de interdisciplinaridade e de flexibilização curricular, as atividades complementares propiciam conhecimento relevante para o processo de ensino/aprendizagem na área específica do curso e contribuem para a formação complementar profissional e cidadã do aluno.

Tudo isso pensado para unir teoria e prática e também para incluir no currículo do aluno as particularidades sociais e regionais. Por certo que temos um país muito rico culturalmente, e seria bem interessante que essas particularidades pudessem compor os currículos acadêmicos.

Pontualmente, as atividades complementares são:

    • Atividades não programadas na base curricular dos cursos de graduação. Ou seja, toda e qualquer atividade não prevista entre as disciplinas do currículo pleno dos cursos de graduação.
    • Atividades que consideram o perfil do aluno e seus interesses particulares, desde que compatíveis com o curso de graduação e articuladas às demais atividades acadêmicas. Segundo o MEC, as atividades complementares, implantadas na estrutura do currículo pedagógico de cada curso, têm a finalidade de enriquecer o processo de ensino-aprendizagem, privilegiando o perfil do aluno e a complementação da sua formação social e profissional.
  • Atividades que enriquecem o perfil acadêmico do aluno, proporcionando vivências e experiências diversificadas e relacionadas ao meio em que o profissional atuará depois de formado. Com a proposta de serem ricas e dinâmicas, as atividades complementares tornam-se componentes curriculares enriquecedores e que fortalecem do perfil acadêmico. Elas objetivam o reconhecimento de habilidades e a aquisição de conhecimento e que articulem o conteúdo teórico ao prático.
  • Atividades que incrementam o currículo do aluno e ampliam os horizontes intelectuais e científicos. Incluindo desde as atividades de ensino até e as atividades de extensão, pesquisa e responsabilidade social, as atividades complementares ampliam a formação do aluno, não ficando restrita apenas à aplicação e interpretação do conhecimento, mas especialmente nas relações com o mercado do trabalho e ações junto à comunidade, integrando os alunos também às peculiaridades regionais e culturais.

Podemos observar, a partir dos pontos acima, que é o aluno que tem que sair em busca do conhecimento e isso faz com que ele seja mais participativo na construção do seu próprio currículo.

Aspectos Legais

Não é porque os alunos se tornam os protagonistas que podem sair por ai escolhendo fazer qualquer coisa. A escolha das Atividades Complementares deve estar em comum acordo com o projeto pedagógico do curso e com o professor responsável pela disciplina.

De acordo com o MEC, cada curso tem um regulamento próprio e específico para as Atividades Complementares. O que caracteriza este conjunto de atividades é a flexibilidade de carga horária semanal, com controle do tempo total de dedicação do estudante durante o semestre ou ano letivo.

Os atos normativos são:

  • O Parecer nº 67 do CNE/CES, estabelece um referencial para as Diretrizes Curriculares Nacionais dos Cursos de Graduação.
  • A Resolução CNE/CES nº 2/2007, dispõe sobre a carga horária mínima e os procedimentos relativos à integralização e duração dos cursos de graduação, bacharelados, na modalidade presencial.

Em caso de dúvidas sobre o regulamento das Atividades Complementares da sua instituição, procure o setor responsável.

Também fique atento às nossas dicas e sugestões.

Um abraço, e até mais!

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